KarriereCoaching Christina Thiel

Entfalte dein Potenzial durch ein persönliches Karrierecoaching

Die Anlässe

Für ein persönliches Karrierecoaching

Berufliche Neuorientierung

Wenn du das Gefühl hast, dass deine aktuelle berufliche Richtung nicht mehr zu dir passt oder du nach neuen Herausforderungen suchst, kann ein Karrierecoaching dir bei der Identifizierung neuer Wege und Ziele helfen.

Karrierestagnation

Wenn du das Gefühl hast, auf deinem derzeitigen Karriereniveau festzustecken und Schwierigkeiten hast, voranzukommen, kann Coaching dir helfen, Hindernisse zu überwinden und deinen nächsten Schritt zu planen.

 

Vorbereitung auf Beförderungen

Wenn du auf eine Beförderung hinarbeitest, kann ein Coach  dir bei der Entwicklung der notwendigen Fähigkeiten, des Selbstvertrauens und der strategischen Planung helfen, um erfolgreich in eine höhere Position aufzusteigen.

 

Verbesserung der Softskills

Coaching kann dabei helfen, deine Kommunikationsfähigkeiten, Konfliktlösungskompetenzen, Führungsfähigkeiten und andere Soft Skills zu stärken, die für beruflichen Erfolg entscheidend sind.

 

Veränderungen im Unternehmen

Bei Unternehmensumstrukturierungen, Fusionen oder anderen Veränderungen kann Coaching dir dabei helfen, dich anzupassen, deine Rolle neu zu definieren und mit Unsicherheiten umzugehen.

Selbstreflexion und persönliches Wachstum

Coaching kann auch genutzt werden, um deine Selbstkenntnis zu vertiefen, deine Stärken und Schwächen zu erkennen und an deinem persönlichen Wachstum zu arbeiten.

Work-Life-Balance

Wenn du Schwierigkeiten hast, Arbeit und Privatleben in Einklang zu bringen, kann Coaching dir helfen, Strategien zur Stressbewältigung und zur Schaffung einer gesunden Balance zu entwickeln.

Persönliches Karrierecoaching - Dein Weg um dem

montags wieder glücklich zum Job zu gehen:

Erstgespräch vereinbaren:            In einem unverbindlichen Gespräch klären wir deine beruflichen Ziele und Herausforderungen, um den besten Ansatz für unser Coaching zu finden.

Individuelle Zielsetzung festlegen: Gemeinsam definieren wir klare, erreichbare Ziele und erstellen einen maßgeschneiderten Plan, um deinen Weg zu mehr Zufriedenheit im Job zu ebnen.

Dein Coaching-Paket starten: Mit einem auf deine Bedürfnisse zugeschnittenen Coaching-Paket beginnen wir gezielt daran zu arbeiten, deine Karriere in die gewünschte Richtung zu lenken.

Die Ergebnisse

Persönliches Karrierecoaching: Dein individueller Weg zum beruflichen Erfolg

  •  Klarheit über deine beruflichen Ziele gewinnen: Du wirst ein tiefes Verständnis dafür entwickeln, was du wirklich in deiner Karriere erreichen möchtest und welche Schritte dafür nötig sind.
  • Deine Stärken und Potenziale entdecken: Du wirst lernen, deine individuellen Stärken gezielt einzusetzen, um in deinem Job erfolgreicher und zufriedener zu werden.
  • Neue berufliche Perspektiven erkennen: Du wirst mögliche Karrierewege identifizieren, die besser zu deinen Fähigkeiten und Interessen passen, und diese aktiv verfolgen.
  • Selbstbewusster Entscheidungen treffen: Du wirst mehr Sicherheit und Selbstvertrauen in deine beruflichen Entscheidungen gewinnen, sodass du deinen Weg klar und entschlossen gehst.
  • Effektive Strategien für deinen Job entwickeln: Du wirst konkrete Strategien entwickeln, um Herausforderungen im Job besser zu meistern und langfristig erfolgreicher zu sein.

Du lernst einen gesunden Umgang mit Stress im Job umzugehen: Stress wird nicht verschwinden, aber du bist jetzt mit einem umfangreichen Werkzeugkasten ausgestattet, um ihm souverän zu begegnen. Wir haben Strategien erarbeitet, die dir helfen, Stress zu managen, und du hast gelernt, wie du dich in herausfordernden Situationen zentrieren und stabilisieren kannst.

Ein Leben als aktiver Akteur: Mit diesen Veränderungen trittst du nicht mehr passiv dem Leben entgegen, sondern gestaltest es aktiv nach deinen Vorstellungen. Du bist nicht mehr Opfer der Umstände, sondern nimmst die Kontrolle über dein Schicksal. Deine Handlungen werden bewusst und zielgerichtet, und du steuerst selbstbestimmt durch dein (Arbeits-)Leben.

Der Ablauf

Dein roter Faden

In unserem ersten Gespräch nehmen wir uns Zeit für eine umfassende Bestandsaufnahme: Was beschäftigt dich aktuell beruflich? Was hat dich zu mir geführt? Und vor allem: Wo möchtest du in deiner Karriere hin? Welche Ziele möchtest du erreichen?

Auf Basis dieser Analyse starten wir das Coaching: Du erhältst gezielte Impulse und Ideen, wie du deine beruflichen Herausforderungen erkennen und mit passenden Maßnahmen angehen kannst. Regelmäßig treffen wir uns, um die Fortschritte zu besprechen und die Ergebnisse zu vertiefen.

In diesem 1-zu-1-Coaching richten wir uns nach deinem Tempo. Du hast eine Flatrate und kannst jederzeit Kontakt zu mir aufnehmen. Ich antworte dir innerhalb von 48 Stunden (werktags). Zusätzlich steht dir jeden Monat ein persönliches Meeting mit mir zur Verfügung.

Die Inhalte

Maßgeschneiderte Tools für deine Karriereentwicklung

Identifizierung deiner beruflichen Herausforderungen: Jeder Mensch steht im Berufsleben vor unterschiedlichen Herausforderungen. Gemeinsam erarbeiten wir, welche spezifischen Aspekte deiner Karriereentwicklung für dich wichtig sind. Dieses Verständnis bildet die Grundlage, um gezielte Strategien zu entwickeln, die dir helfen, deine beruflichen Ziele zu erreichen.

Dein persönliches Karriere-Toolkit: Es gibt viele Ansätze und Techniken, um deine Karriere voranzutreiben – doch nicht alle sind für jeden geeignet. Wir finden gemeinsam heraus, welche Methoden und Werkzeuge am besten zu deiner Situation und deinen Zielen passen. So entsteht ein individuell abgestimmtes Toolkit, das dir hilft, deine berufliche Entwicklung effektiv zu gestalten.

Nachhaltige Karriereplanung: Damit du auch nach dem Coaching kontinuierlich an deinem beruflichen Erfolg arbeiten kannst, entwickeln wir einen individuellen Karriereplan für dich. Dieser Plan unterstützt dich dabei, die erarbeiteten Strategien umzusetzen und langfristig erfolgreich in deiner Karriere voranzukommen.

Meine Expertise

Zahlen, Daten, Fakten



  • selbständig seit 2002
  • viele hunderte Einzel- und Gruppencoachings
  • Expertin für digitales Karrierecoaching
  • Was mir wichtig ist: Obwohl das Thema ernst ist, gestalten wir den Rahmen dennoch leicht. Locker, aber dennoch seriös. Du wirst feststellen, das es dir am Ende sogar Spaß machen wird ;-) 

FAQs

Häufige Fragen


Was genau ist dieses Coaching?

Das Coaching ist eine individuelle Begleitung, die darauf abzielt, Menschen, die sich im beruflichen Umfeld stark belastet fühlen, zu unterstützen. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, um Stressauslöser zu erkennen, einen gesunden Umgang mit Stress zu erlernen und eine nachhaltige Steigerung von Gesundheit und Lebensfreude zu erreichen.

Welche Ergebnisse kann ich nach dem Coaching erwarten?

Das Coaching zielt darauf ab, dass du nicht nur Werkzeuge zur Stressbewältigung erhältst, sondern auch einen tiefen Einblick in deine individuellen Stressauslöser bekommst. Du wirst lernen, einen gesunden Umgang mit Stress zu pflegen und dich insgesamt gesünder, fitter und glücklicher fühlen. Der Fokus liegt darauf, dass du zum aktiven Gestalter deines (Arbeits-)Lebens wirst.

Was ist an meinem Coaching besonders?

Meine Spezialität liegt darin, dieses ernste Thema auf eine lockere, aber dennoch seriöse Weise zu bearbeiten, sodass du dich wohlfühlst und gleichzeitig effektive Fortschritte in deiner Karriere machst.

Welche Ergebnisse kann ich nach dem Coaching erwarten?

Das Coaching zielt darauf ab, dass du nicht nur Werkzeuge zur Stressbewältigung erhältst, sondern auch einen tiefen Einblick in deine individuellen Stressauslöser bekommst. Du wirst lernen, einen gesunden Umgang mit Stress zu pflegen und dich insgesamt gesünder, fitter und glücklicher fühlen. Der Fokus liegt darauf, dass du zum aktiven Gestalter deines (Arbeits-)Lebens wirst.

Für wen ist das Coaching geeignet und für wen nicht?

Das Coaching hat präventive Funktion. Es hilft dabei, die grundsätzlichen Entspannungswerkzeuge kennen- und anwenden zu lernen. Menschen, die der Thematik gegenüber aufgeschlossen sind, die nicht in einer Theraie aufgrund eines Burn-Outs und/ oder einer anderen psychischen Erkrankung befinden und die das 18 Lebensjahr erreicht haben sind für diesen Kurs geeignet. 

 

Wie kann ich mit dem Coaching beginnen, und was sind die nächsten Schritte?

Um mit dem Coaching zu beginnen, kannst du mich über das Kontaktformular auf der Website erreichen. Wir werden dann ein unverbindliches Gespräch führen, um deine Bedürfnisse zu besprechen und zu entscheiden, wie das Coaching am besten auf dich zugeschnitten werden kann. Der Startpunkt ist so individuell wie das Coaching selbst.

Digital, online...schaffe ich das? 

Online, digital... schaffe ich das?

Ja, ich arbeite mit unterschiedlichen Onlinetools, weil sie uns das Leben einfacher machen und die Ergebnisse verbessern.

So finden unsere digitalen Treffen per Zoom statt. Während des Meetings arbeiten wir mit einer Mindmap, hier nutze ich das Tool MindMeister. Für die schriftliche Kommunikation und die Übungen wirst du den e-mentor kennenlernen. Ach ja: Die Termine buchst du dir über Tucalendi...meinem persönlichen Terminassistenten.

Ich kann dich beruhigen: Es ist alles keine  Raketenwissenschaft! Ich bin mir sicher, du hast schon sehr viel komplexere Aufgaben mit Leichtigkeit bewältigt.

Wie lange dauert das Coaching, und wie oft finden die Sitzungen statt?

Die Dauer des Coachings variiert je nach individuellen Bedürfnissen. In der Regel erstreckt es sich über mehrere Sitzungen, die wir gemeinsam festlegen. Die Häufigkeit der Sitzungen wird ebenfalls nach deinem persönlichen Tempo und Zeitplan angepasst, um die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen.

Kunden

stimmen


Liebe Christina, deine Unterstützung hat mir sehr geholfen und mir einen neuen Job gebracht. Genau passend. Ich war erst skeptisch, ob das online funktionieren kann. Aber es war super und du warst echt klasse. 

Anja

Vielen Dank Christina fürs "Augen öffnen". Ich sah vor dem Coaching den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr und wusste nicht, was ich tun soll um beruflich glücklicher zu werden. Du hast mich liebevoll aber auch mit dem nötigen Druck an die Hand genommen und mir meine persönlichen Vorstellungen gemeinsam mit mir erarbeitet. Schritt für Schritt haben wir meine Ziele strategisch und mit Plan ausgearbeitet. Jetzt gehts an die Umsetzung! Ich kann dich nur jedem weiter empfehlen, der eine berufliche Neuorientierung sucht.

Susanne

Liebe Christina, vielen Dank für deine Anregungen, Hilfestellungen und die offenen Worte. Neue Impulse und Anstösse waren einfach klasse. Ich bin immer noch begeistert von dir und werde gerne weiterhin deine Erfahrung in der Zukunft nutzen.

Stefan

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